Diese Diät ist mit dramatischen Gewichtsverlust verbunden, bis zu einem Pfund pro Tag. Aber das Problem, bis jetzt, war, dass kein Doktor erklären konnte, wie es funktionierte, und Kritiker behaupteten, dass die kalorischen Beschränkungen für den Gewichtsverlust und nicht das HCG-Hormon verantwortlich sind. Kritiker der Diät haben auch behauptet, dass das Gewicht nicht verloren gehen kann. Die HCG Diät hat auch einige seltsame Regeln gehabt. Zum Beispiel erforderte es den Verzehr von nur einem Gemüse pro Mahlzeit, verbot die Verwendung von Öl, Körperlotionen und Hygieneprodukten und die begrenzte Verwendung des HCG-Hormons in ungeraden Zyklen von 23 und 46 Tagen.
Einzelheiten:
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